Como todos los veranos llegan los días en los que me levanto sin ganas, apatica, sin energía... Deshinchada, desinflada... y así estoy desde que no tengo empleo y llega el verano, se termina el curso que estoy haciendo y me veo en casa sola, amargada, sin nada que me dé fuerzas para moverme, para salir, para luchar contra mis demonios. La lucha interna que llevo años arrastrando ya no la puedo aguantar más, si la dejo fluir sola sé que moriré sin morir, que la poca fuerza que intento sacar se me irá y de mí no quedará nada... Para colmo emocionalmente estoy muy jodida, pero mucho más de lo que nunca he podido imaginar...
Todo vuelve a juntarse, no puedo tener el cerebro parado ni un sólo momento...
martes, 3 de julio de 2012
domingo, 27 de mayo de 2012
Esto se desmorona.
Hola hola.
Reaparezco con cuenta gotas para contaros que sigo viva, que CREO que tengo un noviete por ahí (y digo creo porque la historia es algo rara y tal vez dure poco), que ayer me salté la dieta como me dio la real gana en el casi año que llevo y me siento jodidamente mal, no me jactare ni contaré nada, porque me preocupó más lo que bebí que lo que comí, pero eso sí, os digo y aseguro que no se vuelve a repetir. Esta semana que entra voy a hacerla lo más pura posible... queso no tengo, así que los únicos lácteos "peligrosos" serán la leche y los yogures 0% sin trozos de frutas (porque leyendo el blog de Esther, descubrí que en el último libro se PROHÍBEN los que llevaban trozos de fruta, cuando antes los dejaba comer 2 al día como máximo) y luego ya creo que miraré con detenimiento el pasarme a Consolidación... mañana en teoría tendría que pesarme y no sé dónde lo haré ni nada con eso de las clases... Pero bueno, a ver si encuentro alguna farmacia abierta a esa hora y me hace el favorcito o qué sé yo...
En fin, os dejo. Que ando un poco de domingo y mañana vuelta a la rutina...
Reaparezco con cuenta gotas para contaros que sigo viva, que CREO que tengo un noviete por ahí (y digo creo porque la historia es algo rara y tal vez dure poco), que ayer me salté la dieta como me dio la real gana en el casi año que llevo y me siento jodidamente mal, no me jactare ni contaré nada, porque me preocupó más lo que bebí que lo que comí, pero eso sí, os digo y aseguro que no se vuelve a repetir. Esta semana que entra voy a hacerla lo más pura posible... queso no tengo, así que los únicos lácteos "peligrosos" serán la leche y los yogures 0% sin trozos de frutas (porque leyendo el blog de Esther, descubrí que en el último libro se PROHÍBEN los que llevaban trozos de fruta, cuando antes los dejaba comer 2 al día como máximo) y luego ya creo que miraré con detenimiento el pasarme a Consolidación... mañana en teoría tendría que pesarme y no sé dónde lo haré ni nada con eso de las clases... Pero bueno, a ver si encuentro alguna farmacia abierta a esa hora y me hace el favorcito o qué sé yo...
En fin, os dejo. Que ando un poco de domingo y mañana vuelta a la rutina...
miércoles, 16 de mayo de 2012
Día ni se sabe ya...
¡Hola, hola!
No he muerto, no sé si alguna me seguirá leyendo o habré pasado al cajón del olvido (cosa normal por otra parte) por no actualizar como Dios manda desde ni se sabe cuándo... Y sí, son las clases. Llego a casa a las 16:00 mayormente, como y estoy en el pc una hora hasta que empieza a darme un sueño de la hostia y me toca tumbarme en la cama, con la tontería la siesta de hoy fueron 2 horas... También tengo que decir que me acuesto a las 03:00 de la madrugada y me levanto a las 07:30 así que... Lógico que tenga un sueño del copón luego. Mea culpa.
El otro día me fui de compras y realmente me llevé a casa un bolso para la boda que tengo el mes que viene y unas bailarinas que tengo que devolver porque, aún siendo de mi número en teoría, me vienen pequeñas y paso de joderme el dedo goldo del pie, la verdad. Encontré unos zapatos de boca de pez monísimos para la boda, le pedí a la chica el otro para probármelos juntos y no lo tenía, quedó en que me llamaría y no me llamó así que me toca seguir mirando otros zapatos... ¿Lo malo? Que costaban 18 euros y no quiero dejarme más de 20 en unos zapatos que, conociéndome, voy a gastar bien bien bien bien bien bien bien poco, pero bueno... Creo que no hay más remedio, aparte de darle estos días de plazo, claro.
Por el lado de la dieta, que es el que más interesa, la llevo bien aunque crucero me está cansando y el mes que viene me paso a Consolidación con 8 kilos por encima de mi peso (sino me meto caña en dos/tres semanas) ¿por qué? porque con las clases el tema de hacer deporte, aunque sea andar, se me ha ido a la mierda... Sí, llego terriblemente cansada y hasta los ovarios, así que no meneo mi culo para nada y eso se nota... Eso y los atracones a palitos de cangrejo que me meto para no morir de hambre porque hace TANTO calor allí dentro que llevarme algo preparado me da miedo por si se hace malo... En fin, que no espero bajar lo que quería antes del mes que viene, la verdad.
Bueno, voy cerrando que también ando de mal humor estos días... Se me están mezclando cosas que no deberían afectarme lo más mínimo...
Pd: El sábado hará 2 meses que mi ex y yo dejamos de hablarnos como tantas y tantas veces, con la única diferencia de que esta vez no ha habido un sms reconciliador de nuevo... Creo que... creo que lo echo de menos...
No he muerto, no sé si alguna me seguirá leyendo o habré pasado al cajón del olvido (cosa normal por otra parte) por no actualizar como Dios manda desde ni se sabe cuándo... Y sí, son las clases. Llego a casa a las 16:00 mayormente, como y estoy en el pc una hora hasta que empieza a darme un sueño de la hostia y me toca tumbarme en la cama, con la tontería la siesta de hoy fueron 2 horas... También tengo que decir que me acuesto a las 03:00 de la madrugada y me levanto a las 07:30 así que... Lógico que tenga un sueño del copón luego. Mea culpa.
El otro día me fui de compras y realmente me llevé a casa un bolso para la boda que tengo el mes que viene y unas bailarinas que tengo que devolver porque, aún siendo de mi número en teoría, me vienen pequeñas y paso de joderme el dedo goldo del pie, la verdad. Encontré unos zapatos de boca de pez monísimos para la boda, le pedí a la chica el otro para probármelos juntos y no lo tenía, quedó en que me llamaría y no me llamó así que me toca seguir mirando otros zapatos... ¿Lo malo? Que costaban 18 euros y no quiero dejarme más de 20 en unos zapatos que, conociéndome, voy a gastar bien bien bien bien bien bien bien poco, pero bueno... Creo que no hay más remedio, aparte de darle estos días de plazo, claro.
Por el lado de la dieta, que es el que más interesa, la llevo bien aunque crucero me está cansando y el mes que viene me paso a Consolidación con 8 kilos por encima de mi peso (sino me meto caña en dos/tres semanas) ¿por qué? porque con las clases el tema de hacer deporte, aunque sea andar, se me ha ido a la mierda... Sí, llego terriblemente cansada y hasta los ovarios, así que no meneo mi culo para nada y eso se nota... Eso y los atracones a palitos de cangrejo que me meto para no morir de hambre porque hace TANTO calor allí dentro que llevarme algo preparado me da miedo por si se hace malo... En fin, que no espero bajar lo que quería antes del mes que viene, la verdad.
Bueno, voy cerrando que también ando de mal humor estos días... Se me están mezclando cosas que no deberían afectarme lo más mínimo...
Pd: El sábado hará 2 meses que mi ex y yo dejamos de hablarnos como tantas y tantas veces, con la única diferencia de que esta vez no ha habido un sms reconciliador de nuevo... Creo que... creo que lo echo de menos...
domingo, 6 de mayo de 2012
No hay forma de volver como toca.
Llevo casi un mes en el curso nuevo y no hay forma ni de hacer las fotografías para enseñaros los menús ni hay tiempo para hacer cosas nuevas ni nada... Por supuesto que lo que como entre semana es algo tan simple como rápido, así que os podéis hacer una idea de lo que puede ser... Ensaladas, pechugas de pollo, pescado rápido, contramuslos de pollo asados... En fin, esas cosas.
A destacar dos cosas, estoy en los 80 kilos y me he "estancado", es decir, bajo muy muy muy muy poco y lento debido a las clases, llego a casa a las 16:00 de la tarde o un poco antes y luego no hay Cristo que me haga querer moverme para hacer deporte después de haber dormido 4 horas y media y haberme levantado a las 07:30 así que ya veremos cómo me lo monto.
La otra cosa a destacar es que el otro día me compré unos vaqueros de la talla 48, vale... Es la 48C pero en vez de decir que es la 56-58 es la 48 y realmente he sido feliz, tremendamente feliz al comprarlos y ver su precio... ¡17 euros! a mí los vaqueros me costaban 50 euros o más y estos únicamente 17 euros... Y ahora que van a abrir un PRIMARK en Valencia ya ni os cuento! Pienso ARRASAR con la tienda entera.
Ya os contaré... Cuando pueda! Espero que estéis todas bien, llevando bien la dieta y que la vida no ostrate muy mal... Sed felices!
A destacar dos cosas, estoy en los 80 kilos y me he "estancado", es decir, bajo muy muy muy muy poco y lento debido a las clases, llego a casa a las 16:00 de la tarde o un poco antes y luego no hay Cristo que me haga querer moverme para hacer deporte después de haber dormido 4 horas y media y haberme levantado a las 07:30 así que ya veremos cómo me lo monto.
La otra cosa a destacar es que el otro día me compré unos vaqueros de la talla 48, vale... Es la 48C pero en vez de decir que es la 56-58 es la 48 y realmente he sido feliz, tremendamente feliz al comprarlos y ver su precio... ¡17 euros! a mí los vaqueros me costaban 50 euros o más y estos únicamente 17 euros... Y ahora que van a abrir un PRIMARK en Valencia ya ni os cuento! Pienso ARRASAR con la tienda entera.
Ya os contaré... Cuando pueda! Espero que estéis todas bien, llevando bien la dieta y que la vida no ostrate muy mal... Sed felices!
miércoles, 11 de abril de 2012
Desaparecida.
Ando un poco OUT... Y es porque he comenzado el curso... Levantándome a las 07:30 (o antes, depende) y llegando a mi casa a las 15:30 o las 16:00 pues como comprenderéis termino hasta el cocotero y ni me acuerdo de fotos ni de menús ni de nada, es más, es mi santa madre la que me lo hace todo, hoy con deciros que me toca PV y la mujer, con todo su buena fe, me hizo la comida pero no me puso verdura... ¿Qué hice? Comerme 10-12 cebollitas pequeñas y lo contaré como "verdura", para la noche no importa porque me haré yo la cena.
En fin, hay un comentario que acepté y no respondí... Ruego me perdones, te contestaré pronto, lo prometo. Y espero, al menos los fines de semana, enseñaros los menús o hacer recopilación o algo...
Pasadlo bien, que para sufrir, ya estoy yo ahora mismo... ¡Cawento!
En fin, hay un comentario que acepté y no respondí... Ruego me perdones, te contestaré pronto, lo prometo. Y espero, al menos los fines de semana, enseñaros los menús o hacer recopilación o algo...
Pasadlo bien, que para sufrir, ya estoy yo ahora mismo... ¡Cawento!
domingo, 8 de abril de 2012
martes, 3 de abril de 2012
PV Crucero día 255
Día agridulce... Me han cogido para el curso al que fui ayer pero por otro lado vino una mala noticia más que sabida en casa pero no menos dolorosa por ello... Vienen tiempos difíciles y ahora mismo no sé por dónde cogerlos... Esta tarde me refugié en la cocina, en el horno... Hice una tanda de cosas pero me quedé "corta" y ahora me vienen otras quinientas mil cosas a la mente... Esta mañana, por fin, compré el gluten he hice el pan... ¡Riquísimo! me comí un trozo pequeño y otro algo más grande, que lo rellené con pavo para merendar junto con mis dos alajús y su salvado, y bien tengo 10 panecillos más en el congelador y ya los iré sacando igual de uno en uno o de dos en dos, depende de cómo me de... También hice la coca de Celma que hoy modifiqué algo más... Ella utiliza yogurth blanco yo usé uno de fresa 0% SIN trozos y además 12 gotas de colorante rojo, con lo cual da el pego de ser una tarta de fresa y la cubrí con chocolate (2CS de queso batido, media CS de cacao valor y edulcorante en polvo), en la foto veréis que le falta un pedazo, pero no me pude resistir a probarla jejeje. Os dejo, mi animo es un poco nulo aunque ha ganado mi equipo de fútbol favorito :)
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Ternera + ensalada de tomate y pavo + café con leche.
Merienda: 2 alajús + 2 panecillos de gluten no muy grandes.
Cena: Ensalada de tomate y pavo + chuletas de pavo + trozo de tarta de fresa.
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Ternera + ensalada de tomate y pavo + café con leche.
Merienda: 2 alajús + 2 panecillos de gluten no muy grandes.
Cena: Ensalada de tomate y pavo + chuletas de pavo + trozo de tarta de fresa.
lunes, 2 de abril de 2012
PP Crucero 254
Lunes lunero cascabelero... Me fui a informar de una cosa, ni idea de cómo saldrá... Cruzaremos los dedos a ver... Esta tarde iba a ser tarde de horno pero me dormí así que mañana será día de horno, tengo en mente Alajús, bizcocho y pan de gluten (si encuentro el gluten, claro), así que ya veremos... Me da miedo el pan de gluten por cómo me pueda sentar, pero necesito probarlo... Si veo que al primer pan, muero, no lo haré más jajajaja. No me aclaro tampoco con las medidas, la verdad, pero bueno... A ojo o con el peso que tengo por ahí escondido... Ya veremos...
En fin, hoy día de PP un poco monótono para comer, poco tiempo, pocas ganas, poco dinero... Así que tiro a lo sencillo, rápido y rico... ¡C'est la vie!
Desayuno: 1 alajú.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Alitas de pollo sin aceite (sólo con agua en la sartén honda y para que no se pegaran ni quemaran) + vaso de leche con cacao + el último alajú.
Merienda: Yogurth.
Cena: Alitas de pollo con el propio "aceite" de las del mediodía + yogurth.
En fin, hoy día de PP un poco monótono para comer, poco tiempo, pocas ganas, poco dinero... Así que tiro a lo sencillo, rápido y rico... ¡C'est la vie!
Desayuno: 1 alajú.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Alitas de pollo sin aceite (sólo con agua en la sartén honda y para que no se pegaran ni quemaran) + vaso de leche con cacao + el último alajú.
Merienda: Yogurth.
Cena: Alitas de pollo con el propio "aceite" de las del mediodía + yogurth.
domingo, 1 de abril de 2012
PP Crucero día 252 y PV Crucero día 253
Ayer por la noche salí un rato y se me fue de la cabeza programar la entrada o hacerla antes de tiempo, me pasé el día durmiendo, me duché... En fin, un desastre.
Os dejo lo de ayer y lo de hoy.
31/03 PP
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Nanai.
Comida: 3 salchcihas de pavo-pollo + revuelto de atún + vaso de leche con alajús (aunque sólo veáis uno, me comí 2)
Merienda: No recuerdo...
Cena: 4 longanizas de pavo-pollo.
01/04 PV
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Ensalada completa + longanizas de pavo-pollo + vaso leche con alajú.
Merienda: Alajú + yogurth de pera.
Cena: Ensalada completa + salchichas de pavo-pollo + yogurth.
Os dejo lo de ayer y lo de hoy.
31/03 PP
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Nanai.
Comida: 3 salchcihas de pavo-pollo + revuelto de atún + vaso de leche con alajús (aunque sólo veáis uno, me comí 2)
Merienda: No recuerdo...
Cena: 4 longanizas de pavo-pollo.
01/04 PV
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Ensalada completa + longanizas de pavo-pollo + vaso leche con alajú.
Merienda: Alajú + yogurth de pera.
Cena: Ensalada completa + salchichas de pavo-pollo + yogurth.
viernes, 30 de marzo de 2012
PV Crucero día 251
Buenos viernes!
Pues hoy estoy más contenta, deje el día de peso para hoy porque el lunes me dormí y cuando me desperté, comí y ya recordé luego que debía pesarme así que lo fui posponiendo y hoy fue el gran día... Pues bien, he perdido este mes 3,450 kg lo que a mi parecer es una pérdida más que normal y no brusca, la verdad, sobretodo teniendo en cuenta un pequeño exceso que tuve (maldito pastelito de manzana...) y mis lácteos que me vuelven loca por no saber bien cómo controlarlos, pese a todo el mes ha estado muchísimo mejor que el anterior y el recuento de estos 8 meses son... ¡27,600kg!
Así es, casi 30 kilos fuera de mí en casi un año de dieta donde no me he aburrido para nada, aunque estos coletazos finales están siendo un poco más pesados (seamos sinceros...), pero que en definitiva lo estoy llevando muy bien, con más fuerza de voluntad de la que nunca he dispuesto y mi padre (que no apostaba un duro por mí) se ha quedado alucinado al verme lograrlo (no sabéis la SATISFACCIÓN que da darle en todos los morros a alguien que no apuesta por ti). Por supuesto esto no termina aquí y me siguen sobrando bastantes kilos, ahora mismo estoy en 81 redondos y hasta los 75 no voy a parar, realmente y según Dukan, mi peso está alrededor de los 72, yo que soy más ambiciosa me lo propuse en los 65 pero eso me va a costar la vida y no sé si lo lograré... No quiero alargar la fase de Crucero más tiempo y me doy de límite hasta Julio como máximo, a lo sumo SUMO hasta Septiembre, pero no más, mi cuerpo pide pasta, fruta, pan y patatas, aunque sea poco e integral, me da lo mismo, pero me lo pide y no seré yo quién se lo prohíba por más tiempo.
Recuerdo que el mes que viene tengo que pedir cita para el médico para hacerme análisis y ver cómo va todo, porque ayer me mareaba mucho y no sé... Me daba mala espina... Y el miércoles también me pasó en el gimnasio, aunque el resto del día estoy bien, no sé... En fin, que casi he perdido 30 kilos y es la primera vez en toda mi vida de GORDA (porque sí, de sutilezas nada, he sido GORDA) en la que realmente me siento orgullosa de mí misma, el ver que he pasado de "obesidad mórbida" a "sobrepeso" es todo un lujo y estoy encantada, sinceramente. En estos meses que me quedan, me he propuesto salir a correr 3 días a la semana como mínimo (ODIO correr y si empiezo flojito, mucho mejor para luego ir subiendo...) a ver si consigo bajar el tripón este... Entre correr y las abdominales tiene que desaparecer como por arte de magia como que me llamo Carolina y este es mi blog, cojones ya!
Pues eso, muy feliz y contenta estoy y os cambio de tercio así como quién no quiere la cosa... El otro día, leyendo el blog de Alessiah, chica a la que sigo desde hace poquito, dijo que había hecho los alajús de María (receta que yo conozco desde hace MESES y que no hice todavía...) y me entró el gusanillo de hacerlos, vi que tenía todos los ingredientes y hoy me dispuse a ello... No he probado nada con salvados que me guste tanto, aparte del pan, la verdad. Hice para 4 días y están ricos ricos ricos, los metí en una bolsa y los congelé, mañana sacaré dos y ñam ñam! Y también hice la coca de Celma pero modificandola un poco y... No me gusta nada, así que me la comeré remojada en leche y nada más... (también es cierto que ahora sé que el yogurth de piña con trozos no le pega nada de nada...)
Bueno, os dejo ya lo de hoy y a otra cosa, mariposa!
Desayuno: Alegría del mes en la farmacia.
Almuerzo: Palitos cangrejo + magdalena horrible de ayer.
Comida: Media cebolla asada + 4 longanizas de pollo.
Merienda: Bocadillo de salvados + la última magdalena horrible.
Cena: Longanizas de pollo + judías verdes con cebolla.
Y ahora aparte...
Pues hoy estoy más contenta, deje el día de peso para hoy porque el lunes me dormí y cuando me desperté, comí y ya recordé luego que debía pesarme así que lo fui posponiendo y hoy fue el gran día... Pues bien, he perdido este mes 3,450 kg lo que a mi parecer es una pérdida más que normal y no brusca, la verdad, sobretodo teniendo en cuenta un pequeño exceso que tuve (maldito pastelito de manzana...) y mis lácteos que me vuelven loca por no saber bien cómo controlarlos, pese a todo el mes ha estado muchísimo mejor que el anterior y el recuento de estos 8 meses son... ¡27,600kg!
Así es, casi 30 kilos fuera de mí en casi un año de dieta donde no me he aburrido para nada, aunque estos coletazos finales están siendo un poco más pesados (seamos sinceros...), pero que en definitiva lo estoy llevando muy bien, con más fuerza de voluntad de la que nunca he dispuesto y mi padre (que no apostaba un duro por mí) se ha quedado alucinado al verme lograrlo (no sabéis la SATISFACCIÓN que da darle en todos los morros a alguien que no apuesta por ti). Por supuesto esto no termina aquí y me siguen sobrando bastantes kilos, ahora mismo estoy en 81 redondos y hasta los 75 no voy a parar, realmente y según Dukan, mi peso está alrededor de los 72, yo que soy más ambiciosa me lo propuse en los 65 pero eso me va a costar la vida y no sé si lo lograré... No quiero alargar la fase de Crucero más tiempo y me doy de límite hasta Julio como máximo, a lo sumo SUMO hasta Septiembre, pero no más, mi cuerpo pide pasta, fruta, pan y patatas, aunque sea poco e integral, me da lo mismo, pero me lo pide y no seré yo quién se lo prohíba por más tiempo.
Recuerdo que el mes que viene tengo que pedir cita para el médico para hacerme análisis y ver cómo va todo, porque ayer me mareaba mucho y no sé... Me daba mala espina... Y el miércoles también me pasó en el gimnasio, aunque el resto del día estoy bien, no sé... En fin, que casi he perdido 30 kilos y es la primera vez en toda mi vida de GORDA (porque sí, de sutilezas nada, he sido GORDA) en la que realmente me siento orgullosa de mí misma, el ver que he pasado de "obesidad mórbida" a "sobrepeso" es todo un lujo y estoy encantada, sinceramente. En estos meses que me quedan, me he propuesto salir a correr 3 días a la semana como mínimo (ODIO correr y si empiezo flojito, mucho mejor para luego ir subiendo...) a ver si consigo bajar el tripón este... Entre correr y las abdominales tiene que desaparecer como por arte de magia como que me llamo Carolina y este es mi blog, cojones ya!
Pues eso, muy feliz y contenta estoy y os cambio de tercio así como quién no quiere la cosa... El otro día, leyendo el blog de Alessiah, chica a la que sigo desde hace poquito, dijo que había hecho los alajús de María (receta que yo conozco desde hace MESES y que no hice todavía...) y me entró el gusanillo de hacerlos, vi que tenía todos los ingredientes y hoy me dispuse a ello... No he probado nada con salvados que me guste tanto, aparte del pan, la verdad. Hice para 4 días y están ricos ricos ricos, los metí en una bolsa y los congelé, mañana sacaré dos y ñam ñam! Y también hice la coca de Celma pero modificandola un poco y... No me gusta nada, así que me la comeré remojada en leche y nada más... (también es cierto que ahora sé que el yogurth de piña con trozos no le pega nada de nada...)
Bueno, os dejo ya lo de hoy y a otra cosa, mariposa!
Desayuno: Alegría del mes en la farmacia.
Almuerzo: Palitos cangrejo + magdalena horrible de ayer.
Comida: Media cebolla asada + 4 longanizas de pollo.
Merienda: Bocadillo de salvados + la última magdalena horrible.
Cena: Longanizas de pollo + judías verdes con cebolla.
Y ahora aparte...
Alajús
Coca de Celma
jueves, 29 de marzo de 2012
PP Crucero día 250
Día redondo, pero no para mí. Mañana peso y no sé cómo va a salir... Es día PV mañana, retengo líquidos y me da mala espina, me iré a pesar después de ir a clase y justo antes de ir al gimnasio, lo que tenga que ser, será y ya veremos... Esta tarde me dormí y no ejercité nada más que las pestañas y los párpados... Me estoy convirtiendo en una marmota.
Por cierto, hice unas "magdalenas" horrorosas, a ver si mañana hago algo más potable y merecen foto... Menudo desastre soy haciendo según qué cosas...
PD: La próxima vez que alguien privatice un blog, por favor, dad el tiempo real que decís y no lo cerréis a la mínima de cambio sin que nadie más tenga la mínima posibilidad de expresar si quiere o no seguir leyendo el blog en cuestión. Gracias.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Pollo + vaso de leche con cacao y pan de salvados.
Merienda: Un yogurth de piña con trozos + pechuga de pavo.
Cena: Pollo + infusión.
Por cierto, hice unas "magdalenas" horrorosas, a ver si mañana hago algo más potable y merecen foto... Menudo desastre soy haciendo según qué cosas...
PD: La próxima vez que alguien privatice un blog, por favor, dad el tiempo real que decís y no lo cerréis a la mínima de cambio sin que nadie más tenga la mínima posibilidad de expresar si quiere o no seguir leyendo el blog en cuestión. Gracias.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Pollo + vaso de leche con cacao y pan de salvados.
Merienda: Un yogurth de piña con trozos + pechuga de pavo.
Cena: Pollo + infusión.
miércoles, 28 de marzo de 2012
PV Crucero día 249
Miércoles de mierda aunque por un lado, algo especial pero no para mí. Felicidades desde aquí :).
Desayuno: Clase.
Almuerzo: Bollito leche.
Comida: Berenjena con longanizas de pollo + jamón a tacos + pan de salvados + vaso de leche con cacao.
Merienda: Clase de Power.
Cena: Judías verdes con jamón + dos longanizas de pollo + bollito leche.
Desayuno: Clase.
Almuerzo: Bollito leche.
Comida: Berenjena con longanizas de pollo + jamón a tacos + pan de salvados + vaso de leche con cacao.
Merienda: Clase de Power.
Cena: Judías verdes con jamón + dos longanizas de pollo + bollito leche.
martes, 27 de marzo de 2012
PP Crucero día 248
Semana difícil, mes difícil y viene lo peor... Se me van a terminar muchísimas cosas... Gracias crisis, gracias Zapatero, gracias Rajoy, gracias políticos en general, gracias Bancos, gracias empresarios hijos de puta y gracias a todos aquellos cabrones que, día a día y con esmero, se encargan de joder a la gente normal para poder vivir ellos como siempre. Ojalá Dios os castigase, ojalá...
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Nada.
Comida: 2 hamburguesas de pollo + pan con salvados + leche con cacao con el último bollito hueco.
Merienda: 2 bollos de leche + otro pedazo de pan con salvados (Mal hecho, lo sé y más pesándome este viernes...)
Cena: 5 longanizas asadas de pollo + una infusión de frambuesa Hornimans.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Nada.
Comida: 2 hamburguesas de pollo + pan con salvados + leche con cacao con el último bollito hueco.
Merienda: 2 bollos de leche + otro pedazo de pan con salvados (Mal hecho, lo sé y más pesándome este viernes...)
Cena: 5 longanizas asadas de pollo + una infusión de frambuesa Hornimans.
lunes, 26 de marzo de 2012
PV Crucero día 247
Lunes sin nada que contar, principio de semana y, por error mío, el día de peso lo voy a dejar para el viernes.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Calamar asado con cebolla asada + vaso de leche con cacao y bollitos huecos.
Merienda: Nada.
Cena: Hamburguesa de pollo + cebolla asada + bollito hueco.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Calamar asado con cebolla asada + vaso de leche con cacao y bollitos huecos.
Merienda: Nada.
Cena: Hamburguesa de pollo + cebolla asada + bollito hueco.
domingo, 25 de marzo de 2012
PP Crucero 246
Domingo dominguero, buena salida la de anoche, la verdad. Muy divertida, rodeada de amigos y con muchas fotos de por medio donde no he salido tan mal. Hoy día de PP con un poco de desfase esta tarde y los palitos de cangrejo, mañana día de peso y pocas esperanzas puestas en ello, pero bueno.
Desayuno: Nada de nada.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Atún asado + vaso de leche con cacao y trozo de bizcocho hueco.
Merienda: Bocata de pan con salvados + 2 bollos huecos.
Cena: Pizza marinera de masa de atún. Encontraréis la receta en el blog, en el buscador de arriba a la izquierda y os llevará directamente al enlace de dónde la encontré.
Desayuno: Nada de nada.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Atún asado + vaso de leche con cacao y trozo de bizcocho hueco.
Merienda: Bocata de pan con salvados + 2 bollos huecos.
Cena: Pizza marinera de masa de atún. Encontraréis la receta en el blog, en el buscador de arriba a la izquierda y os llevará directamente al enlace de dónde la encontré.
sábado, 24 de marzo de 2012
PV Crucero 245
Un sábado más, con cero ganas pero he quedado para salir de fiesta un rato, igual me viene bien despejarme, no lo sé. Disfrutad del sábado y el domingo.
Desayuno: Leche con cacao + bizcocho hueco.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Hamburguesa casera de pavo-pollo + ensalada + infusión Hornimans de limón y maracuyá (está sí me ha gustado, la verdad)
Merienda: Bocadillo de pan de salvados + pechuga de pavo.
Cena: Hamburguesa casera de pavo-pollo + ensalada.
Desayuno: Leche con cacao + bizcocho hueco.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Hamburguesa casera de pavo-pollo + ensalada + infusión Hornimans de limón y maracuyá (está sí me ha gustado, la verdad)
Merienda: Bocadillo de pan de salvados + pechuga de pavo.
Cena: Hamburguesa casera de pavo-pollo + ensalada.
viernes, 23 de marzo de 2012
PP Crucero día 244
Una mañana movida, sin ganas, muy rápida y espero que fructífera, ahora sólo cabe esperar.
Esta tarde intente un bizcocho muy rico, por fuera quedó muy bonito, grandecito, parecía hasta jugoso... Hasta que lo partí y comprobé que estaba hueco, no sé porqué, seguí la receta al pie de la letra cambiando el yogurth de limón por uno de frutas del bosque y obviando los aromas que no tengo, está rico de sabor pero como os digo... Hueco... Y me jode. El domingo lo haré en moldes de magdalena, individuales, a ver si pasa igual.
Desayuno: Clase.
Almuerzo: Prisas + palitos de cangrejo.
Comida: Medio pollo asado (Era pequeño, la verdad) que compartí con mi madre + vaso de leche con cacao y pan de salvados.
Merienda: Pechuga de pavo + 2 trozos de bizcocho hueco (buscar la receta de Bizcocho de yogurth)
Cena: Ensalada proteíca de atún, surimi y quesito blanco + hamburguesa de pollo + pechuga de pollo pequeña con salsa de queso batido y mostaza + una infusión de manzana y canela (las odio mortalmente, pero recuerdo que tengo y por tomarme algo caliente que no sea leche... ¡ARGH!)
Esta tarde intente un bizcocho muy rico, por fuera quedó muy bonito, grandecito, parecía hasta jugoso... Hasta que lo partí y comprobé que estaba hueco, no sé porqué, seguí la receta al pie de la letra cambiando el yogurth de limón por uno de frutas del bosque y obviando los aromas que no tengo, está rico de sabor pero como os digo... Hueco... Y me jode. El domingo lo haré en moldes de magdalena, individuales, a ver si pasa igual.
Desayuno: Clase.
Almuerzo: Prisas + palitos de cangrejo.
Comida: Medio pollo asado (Era pequeño, la verdad) que compartí con mi madre + vaso de leche con cacao y pan de salvados.
Merienda: Pechuga de pavo + 2 trozos de bizcocho hueco (buscar la receta de Bizcocho de yogurth)
Cena: Ensalada proteíca de atún, surimi y quesito blanco + hamburguesa de pollo + pechuga de pollo pequeña con salsa de queso batido y mostaza + una infusión de manzana y canela (las odio mortalmente, pero recuerdo que tengo y por tomarme algo caliente que no sea leche... ¡ARGH!)
jueves, 22 de marzo de 2012
PV Crucero 243
Desayuno: Nanai.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Ensalada completa + pechuga de pollo + leche con cacao y pan con salvados.
Merienda: Yogurth de pera.
Cena: Ensalada completa + pechuga de pollo.
Almuerzo: Palitos de cangrejo.
Comida: Ensalada completa + pechuga de pollo + leche con cacao y pan con salvados.
Merienda: Yogurth de pera.
Cena: Ensalada completa + pechuga de pollo.
miércoles, 21 de marzo de 2012
PP Crucero 242
Se avecinan días de tormenta, aunque físicamente el temporal haya disipado. Se avecinan días roboticos con movimientos automáticos. Se avecina silencio.
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Medio contramuslo de pavo + bocadillo de pan de salvados + leche con cacao.
Merienda: Yogurth de pera + pechuga de pavo.
Cena: La otra mitad del contramuslo de pavo con salsa de piña (yogurth de piña con trozos por encima) + 3 palitos de cangrejo (de más...)
Desayuno: Nada.
Almuerzo: Palitos cangrejo.
Comida: Medio contramuslo de pavo + bocadillo de pan de salvados + leche con cacao.
Merienda: Yogurth de pera + pechuga de pavo.
Cena: La otra mitad del contramuslo de pavo con salsa de piña (yogurth de piña con trozos por encima) + 3 palitos de cangrejo (de más...)
martes, 20 de marzo de 2012
PV Crucero día 241
Buenas.
Vaya tiempo nos ha salido, anoche empezó a llover y no ha parado, creo que este año me quedo sin ver el mantón de la Virgen después de las ofrendas de las distintas comisiones falleras... Me encanta que llueva pero esta vez me ha jodido, supongo que será por algo, estamos un poco en sequía, así que nada... Intentaré verla el jueves.
Sigo con los mismos ánimos que ayer y con una ansiedad que estoy controlando como puedo, el chocolate blanco que me hice me dio arcadas, no porque estuviese malo, pero no sé porqué me dio asco, supongo que tengo el cuerpo muy tonto, aparte de estar esta vez reteniendo líquidos como una gilipollas... La semana que viene, el lunes día de peso y verás... En fin, de momento hoy ya me tomé mis lácteos, así que no más. Dejo lo de hoy y cierro comentarios. Disfrutad la semana.
Desayuno/Almuerzo: Bollos de leche con chocolate blanco.
Comida: Longanizas de pollo + pimiento rojo + vaso de leche con pan de salvados.
Merienda: Coca cola light sin cafeína.
Cena: Merluza en salsa de vino blanco evaporado + cebolla.
Vaya tiempo nos ha salido, anoche empezó a llover y no ha parado, creo que este año me quedo sin ver el mantón de la Virgen después de las ofrendas de las distintas comisiones falleras... Me encanta que llueva pero esta vez me ha jodido, supongo que será por algo, estamos un poco en sequía, así que nada... Intentaré verla el jueves.
Sigo con los mismos ánimos que ayer y con una ansiedad que estoy controlando como puedo, el chocolate blanco que me hice me dio arcadas, no porque estuviese malo, pero no sé porqué me dio asco, supongo que tengo el cuerpo muy tonto, aparte de estar esta vez reteniendo líquidos como una gilipollas... La semana que viene, el lunes día de peso y verás... En fin, de momento hoy ya me tomé mis lácteos, así que no más. Dejo lo de hoy y cierro comentarios. Disfrutad la semana.
Desayuno/Almuerzo: Bollos de leche con chocolate blanco.
Comida: Longanizas de pollo + pimiento rojo + vaso de leche con pan de salvados.
Merienda: Coca cola light sin cafeína.
Cena: Merluza en salsa de vino blanco evaporado + cebolla.
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